MAIS SOBRE O BLOG ...

O Cordada Infinita é um blog com artigos sobre Escalada, Equipamentos e Notícias relacionadas ao Montanhismo. Nasceu de uma idéia simples: Escrever, Comunicar e Divulgar fatos e opiniões sobre o mundo da montanha. É mantido por Levi Rodrigues desde maio de 2007. Se você tem alguma sugestão sobre um artigo, participe enviando sua pergunta ou opinião sobre os assuntos postados.

Alerta!...

O montanhismo é uma atividade de risco moderado quando praticada de acordo com as normas de segurança. Ao utilizar as informações contidas nesse blog, é necessário experiência e cautela na utilização de equipamentos, técnicas, conceitos e informações sobre as atividades. Lembre se: Acidentes não acontecem. São causados aos poucos

Everest 2008: A bagunça continua

A situação no Everest é realmente confusa. Nem o fechamento da face norte do Everest está explicada ou dada como certa. Após emitir um FAX que, graças a internet, já rodou o mundo, o governo Chinês, segundo a agência EFE, Zhu Jing, do escritório do Comitê Organizador dos Jogos Olímpicos de Pequim, declarou que "não existe nenhum plano de impor limitações aos estrangeiros que realizam expedições ao Everest pela face norte durante a primavera de 2008". Nos resta esperar para ver se algum 'permiso' para ascensão antes do dia 10 de maio será concedido...

Everest

Porém, exceto para a expedição chinesa que quer colocar a tocha olímpica no topo do teto do mundo, em princípio, até o dia 10 de maio, o que se sabe é que a face norte do Everest estará fechada até esta data. Pelos cálculos do governo Chinês, seja como for, até esta data a tocha olímpica já deverá ter estado no topo.

Entretanto, o que ocorrerá se os alpinistas não conseguirem levar a tocha no tempo previsto?

Como sabemos o montanhismo não pode gerar obrigações como a que os chineses estão impondo aos seus alpinistas. Esperamos que nada de mal aconteça com a expedição chinesa, porém pensar em uma expedição que tem a obrigação de chegar ao cume do Everest por questões de Estado e ainda em datas pré fixadas, nos leva a acreditar que o risco que estes alpinistas terão que assumir é excessivo e, a não ser que muita sorte os acompanhe, podemos estar de frente a um suicídio alpinístico.

Além disso, esta expedição não somente terá que chegar ao cume na data por motivos políticos como também econômicos. A China está disposta a perder um bom dinheiro das expedições, pois anunciou a baixa do valor dos 'permisos' para o Shisha Pangma, a fim de agradar os chefes de expedições que assim poderiam aclimatar e faturar no período de proibição. Todavia resta perguntar se existirão expedições disposta a iniciar a ascensão ao Everest após o dia 10 de maio.

O Cerco à Face Sul

Pequim pediu ao governo do Nepal que também fechasse o acesso também pela face sul, porém a proposta foi rechaçada. No entanto, as negociações seguem, e estão próximos de chegar a um bom acordo.

Everest Foto: Barrabes.comO motivo? O site 'monteverest.net' comenta que provavelmente tenha algo haver com os 121 milhões de euros em créditos de exportação e importação que um Banco estatal Chinês acaba de conceder ao Nepal. Talvez também seja por este motivo que, há mais de ano, o Nepal esteja desacordando a Convenção Internacional sobre Refugiados, entregando os refugiados políticos às autoridades chinesas.

O acordo que está prestes a ser fechado e aceito pelo governo nepalês consiste em não fechar o Everest, e sim proibir as expedições de ultrapassar o acampamento 3, até a supra citada data, quando a partir daí, as expedições poderiam tentar o ataque ao cume. Claro, se a tocha já estiver chegado ao cume...
Isto obrigaria aos alpinistas a tentar ataques muito rápidos e definitivos, com uma aclimatação insuficiente, o que provavelmente nos fará ver algum problema grave na montanha durante esta "temporada" que iniciará politicamente no dia 10 de maio.
Isso, claro, se a tocha olímpica já tiver chegado ao cume… Pois caso contrário, uma nova ordem chinesa poderá proibir o ataque ao cume por mais tempo o que definitivamente fará com que o único caminho aos montanhistas seja o retorno para casa.


Protestos

Por outro lado, juntamente à passagem da tocha olímpica pelo Tibet, há a formação de inúmeros protestos dentro como fora do País. Uma marcha que pretendia sair desde Delhi até a fronteira, composta por refugiados, foi dissolvida pela polícia hindu faz dois dias, com mais de 100 detidos.

De Lhasa chegam informações de protestos que já perduram dois dias, protagonizados por mais de 600 monjes. Informações desencontradas afirmam que ocorreram detenções e, inclusive, uso das forças armadas paramilitares da China. Certo é que são os maiores protestos desde 1989, e os estrangeiros estão sendo desviados da região.

Política e Economia nos Jogos Olímpicos de Pequim

É sabido que o interesse econômico é o que marca as relações internacionais com a China. Segundo o periódico Washington Post, o governo americano decidiu, nesta mesmo semana, e como gesto de boa vontade ante a realização dos jogos olímpicos, retirar a China da lista internacional de países violadores dos direitos humanos. Também confirmou a presença do presidente Bush na cerimônia inaugural dos jogos.


O Fracasso dos Jogos Olímpicos


Bandeira Olímpica

Não precisamos mais que 2 horas para entender o pensamento Chinês. Basta uma ida a uma locadora de filmes e em 1 hora e 47 minutos assistir o filme "Sete Anos no Tibet" para entender o pensamento e a crueldade chinesa.

Estas olimpíadas já nasceram fracassadas. O fechamento do Everest, o uso das montanhas como interesse político, a falta de caráter do governo norte americano, a falta de humanidade do governo Chinês, a falta de bom senso do COI (Comitê Olímpico Internacional) ao eleger Pequim como sede dos jogos, enfim, o uso político indiscriminado do que deveria estar completamente desatrelado de política faz insurgir em cada um de nós um sentimento triste, de revolta.

E isto, por si só, já traduz o fracasso do principal objetivo dos jogos, presente na bandeira olímpica: A união dos povos.
NOTÍCIA DE ÚLTIMA HORA


O Nepal acaba de oficializar o fechamento do Everest pelo lado sul...


Leia mais em:

Via: Alta Montanha

Dean Potter na capa do NY Times

Descalço, em um dia super quente, Dean Potter fez uma travessia entre dois canyon de arenito em Moab, Utah, EUA.

Fato em si, já é uma noticia digna dos grandes escaladores mundiais, mais o interessante foi o destaque o NYTimes deu ao fato, coisa raro no jornalismo tradicional.

Leia a matéria completa no NYTImes, em inglês.

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Criada a Equipe de Mulheres Alpinistas da FEDME

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FEDME (Federação Espanhola de Esportes de Montanha e Escalada), criou uma equipe feminina de elite, dirigida por ninguém menos,que Cecíia Buil (parceira da Roberta Nunes, quando em 2003 conquistaram na Groenlândia a via Hidrofilia), para integrar o projeto “Mulher e Esporte”.

A idéia é concentrar as melhores alpinistas femininas para facilitar a realização de atividades de alto nível, o desenvolvimentos das modalidades e melhorar o relacionamento com os órgãos governamentais.

A equipe será patrocinada pela própria FEDME e pelo Conselho superior de esportes da Espanha, algo como nosso Ministério dos Esportes e Cultura.

Leia mais na Desnível.

Rodrigo Raineri embarca para o Nepal para escalar o Everest pela Face Sul

Um dos mais experientes alpinistas do Brasil, Rodrigo Raineri segue para o Nepal para sua terceira expedição ao Monte Everest, a maior montanha do mundo com 8.850 metros de altitude. Desta vez, Raineri tentará a ascensão pela face sul.

“Este ano será tudo bem diferente. Decidi escalar pela Face Sul (Nepal) e vou organizar a minha própria expedição. O único detalhe que continua igual é o meu sonho de chegar ao cume sem usar cilindros de oxigênio suplementar”, conta Rodrigo.
Foto: Rodrigo Raineri

Rodrigo acredita muito no sucesso nesta empreitada, pois em 2005, durante a sua primeira investida no Everest, junto com seu parceiro Vitor Negrete, chegou a 8.200m sem o auxílio de oxigênio suplementar.

Naquela ocasião, por conta do mau tempo, decidiu pelo uso do oxigênio engarrafado. Continuou sua subida até 8.800m quando, a menos de 50 metros do cume decidiu voltar por motivos de segurança.

Nascido em Ibitinga e radicado em Campinas desde que foi para esta cidade cursar Engenharia da Computação na Unicamp, Rodrigo Raineri terá como parceiro de expedição, Eduardo Keppke, cirurgião plástico, campineiro e seu amigo, com quem realizou expedições à Bolívia e ao Kilimanjaro, na Tanzânia.

Eduardo Keppke que fará a escalada utilizando cilindros de O2 tem em seu currículo de alpinista montanhas como McKinley, Aconcágua, Illimani e Elbrus.
Foto: Rodrigo Raineri

Raineri explica que “eu estive por duas vezes no Nepal entre 2006 e 2007 e já deixei tudo preparado. Contratei os sherpas com quem já trabalhei em outras expedições e em quem posso confiar. Eduardo e eu iremos acompanhados de um sherpa cada um no dia do ataque ao cume. Queremos o máximo de segurança na nossa investida”.

Rodrigo Raineri segue primeiro para a Europa onde providenciará a compra dos últimos equipamentos. De lá, segue para Kathmandu, capital do Nepal, onde organizará a expedição.
Eduardo Keppke sai do Brasil no fim de março, e no início de abril ambos seguem para a montanha onde iniciarão a caminhada de 10 dias até a base da montanha, a 5.300 metros. Após o estabelecimento do Acampamento Base, passarão pelo período de aclimatação e montagem dos Acampamentos Superiores.
Foto: Rodrigo RaineriO ataque ao cume deve acontecer na primeira quinzena de maio, dependendo do posicionamento das Correntes de Jato (Jet Stream) e da chegada das monções, fenômenos climáticos que possibilitam uma janela de bom tempo nas grandes altitudes do Everest.

A Expedição Everest 2008 Sem O2 tem patrocínio da Snake, Wizard Idiomas e apoio da Cia Athletica, Lenços Presidente e Grade 6

Leia mais:

Via: Altamontanha

Bike para Montanhistas segurados pela Porto Seguro

 

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Desde o dia 25 de janeiro, foram disponibilizadas (gratuitamente) bicicletas para utilização dos segurados da Porto Seguros Auto em alguns estacionamentos da Estapar. Além de paraciclos para que os paulistanos tenham um local adequado para estacionar sua própria ‘magrela’.

Por enquanto são seis estacionamentos da rede Estapar localizados na região da avenida Paulista (veja abaixo a relação de endereços). Aos poucos será levada a outros pontos da cidade.

Para retirar gratuitamente a bike e o capacete é só mostrar o cartão de cliente (Porto Seguro Auto) e o RG, podendo devolver até as 8 da noite do mesmo dia, detalhe em qualquer estacionamento participante do projeto. Quem já vai de bike, pode estacionar (grátis) nos paraciclos.

Os Ciclistas não-segurados também poderão estacionar suas bicicletas por míseros R$ 2,00.

Uma ação sensacional das duas empresas. Imagine, são mais de 200 estacionamentos Estapar na cidade de SP e você podendo pegar a bike em um e devolver em outro.

A gente tem mais é que incentivar e torcer para o projeto ser levado para todos os estacionamentos e pra outras cidades do Brasil.

Anota aí os estacionamentos Estapar participantes:

1) Hospital Santa Catarina – Av. Paulista, 200
2) Top Center – Al. Joaquim Eugênio de Lima, 424
3) Garagem subterrânea Trianon – Al. Jaú, 850 (entrada e saída pela Al. Santos, s/nº)
4) Conjunto Nacional – entrada pela Rua Padre João Manuel, 60
5) Garagem São Luís – Av. Paulista, 2.378
6) Shopping Frei Caneca – Rua Frei Caneca, 569

Mais informações aqui.

Via: Area 3 - Update or Die

Expedições Brasileiras no Everest podem ter problemas com as novas medidas do governo chinês.

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Atualizando:

  • O Hilton do AltaMontanha, acaba de me informar que "O casal Coelho não vai este ano pro Everest... E o Raineri vai pela sul este ano!
    Sem problema para os Brasileiros...h! Sem esquecer q a Daniela Teixeira é portuguesa..."

Nada como ter leitores que entendem e partipam do assunto.

Um fato que passou despercebido por mim quando postei a noticia “Everest fechado até 10 maio” e muito bem lembrado pela Lúcia Malla, no artigo “Everest pelo Tibet em 2008: Problemas à vistaé a situação das expedições Brasileiras que já estavam nos preparativos finais para a temporada desse ano.

Em 2008, temos três expedições Brasileiras: Na face norte (Chinês), Daniela Teixeira e a tentativa solo do Rodrigo Raineri que foram afetadas pelas medidas e na face sul (Nepal) a The Coelhos, do Paulo e Helena Coelho, que só não foram afetadas porque o governo do Nepal, não acatou a recomendação da China de não emitir as autorizações.

Com a autorização para as expedições chegarem ao campo base, apenas após o dia 10 de maio, torna essa temporada de 2008, a mais complicada da história.

Em maio, muitas expedições já fizeram suas tentativas ou pelo menos já se aclimataram e estão com todos os preparativos prontos e essa nova medida inviabilizara muitas tentativas.

Essa decisão arbitraria mostra cada vez mais os contrastes entre a imagem que China quer passar para o mundo e a realidade de um país, onde cristãos são perseguidos por não fazerem parte da igreja oficial, (além de serem obrigados a trabalharem em empresas do governo), onde o acesso a informações é monitorado e cidadãos punidos em caso de desacordo com o governo, além de uma série de ações que vão contra a liberdade pessoal, como a situação absurda do controle de natalidade feito pelo governo e muitas outras violações contra seus cidadãos, tudo em nome da “prosperidade” do povo chinês.

Lúcia também escreve:

A novidade, é claro, vem fantasiada da suposta necessidade da tocha olímpica chegar ao cume do Everest poucos meses antes do início oficial dos Jogos de Beijing, para facilitar a escalada do time chinês, etc. etc. Mas a manobra da China tem claras intenções que todo mundo que não vive em mundo cor-de-amarelo Gobi percebe: evitar que haja protestos pela libertação do Tibet, pela liberdade de imprensa, pelos direitos humanos, e mais tantas violações à vida nessa época de Olimpíadas, ou seja evitar o embaraço do governo chinês a qualquer custo. No ano passado, ativistas protestaram com uma faixa que dizia "Free Tibet" no acampamento-base do lado norte, demonstração que se alastrou pela internet mundial e que gerou mal-estar em Beijing. Dessa vez, o governo quis cortar o mal pela raiz antes mesmo dele ser semeado, da forma autoritária como frequentemente age. Entretanto afetou muitos ocidentais e esportistas que já estavam preparados para a escalada como todos os anos acontece. Mas como bem disse esse artigo opinativo do MountEverest.net:

"Signs are often early, but they are always there. What happens on Everest can happen anywhere."

Mais informações:

Leia mais:

Fonte: Uma Malla pelo Mundo

As lesões e o uso das mãos na Escalada

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Leia mais:

Você sabia que:

  1. Metade dos escaladores de ginásios sofreram ferimentos sérios no ano passado, que os imobilizaram por pelo menos um dia.
  2. Um terço tem excesso lesões crônicas como no cotovelo e no ombro, além de tendinites.
  3. Mais de um quarto sofreram mais de uma lesão nas mãos e nos dedos. São cortes no tecido epidérmico por forçar as mãos mais do que suportam.
  4. No entanto, apenas 10% das lesões vieram de quedas.

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Esse é o resultado de um levantamento feito na Inglaterra, com mais de 200 escaladores e foi publicado em Dezembro no “British Journal of Sports Medicine”, com o título  "The epidemiology of rock climbing injuries" (A Epidemiologia das Lesões na Escala em Rocha).

Os autores também descobriram que os escaladores são muito mais teimosos do que se pensava, isso quando se trata de procurar ajuda médica.

  • Apenas 11% procuraram um médico
  • 18% procuraram um fisioterapeuta para o tratamento
  • 14% pediram a ajuda de outros escaladores.

Pelos menos os escaladores não se lesionan tanto quantos bailarinos.

Ttambém na Inglaterra, descobriu –se que 80% dos profissionais de dança sofreram pelo menos uma lesão nos últimos 12 meses.

O estudo sobre os bailarinos também constatou que 25% tiveram problemas alimentares como a anorexia ou bulimia.

Esta questão não foi tratada nos estudos sobre o escaladores, mas estima-se que distúrbios alimentares são quase tão comuns  nos escaladores esportivos e de boulder quanto em outras atividades.

Este estudo reforça o perigo da “overdose” de rocha,  como em qualquer outro esporte.

Muitas lesões sucessivas podem levá-lo a uma situação irreversível.

Mas essas lesões também são as mais fáceis de serem prevenidas, isso  quando tratadas adequadamente e aliada ao desenvolvimento proporcional da musculatura, além de uma boa alimentação.

No artigo “O Correto uso das Mãos na Escalada Esportiva”, escrito por Plínio Matos para o  Blog do Baldin, dá uma boa idéia de como usar as mãos corretamente, evitando assim muitas lesões desnecessárias.

Via: Sport News

Everest fechado até 10 maio

Conforme nota divulgada no site espanhol Barrabés, o governo chinês vai cancelar todas autorizações já pagas e concedidas as expedições que estão no Everest para escalar nessa temporada até o dia 10 de maio.

Como é de conhecimento, a China pretende levar ao cume do Everest a tocha olímpíca e não quer correr o risco de chegar lá e encontrar uma bandeira do Tibet ou uma camiseta com a frase escrita "Free Tibet".

No ano passado houve problemas desse tipo e 4 ativistas foram detidos no Everest, incluindo o tibetano Tenzin Dorjee-americano, exibindo uma camiseta onde podia ser lido"Contra a tocha através do Tibet".

É, parece que eles vão construir estradas e hospitais, mas para ninguém usar.

Fonte: Barrabés

Fevereiro '08 | Os 5 posts mais lidos

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Saiba quais foram os cinco artigos mais lidos do mês de Fevereiro/08


1 .:. Chris Sharma na Dreamcatcher

Um vídeo do Chris Sharma, na primeira ascensão da via Dreamcatcher.

2 .:. Hambúrger para montanhistas em fotos

A empresa Alemã Trekking Mahlzeiten, lança um Hambuger que pode ser levado em caminhadas.

3 .:. Você sabe como amarrar suas botas e sapatilhas?

Um artigo com indicações dos principais métodos de amarração de botas e sapatilhas.

4 .:. Resolvido o mistério de Mallory & Irvine.

Um relatório escrito pelo montanhista e escritor Tom Holzel, que depois de mais de 10 anos de investigação chegou a uma conclusão sobre a sobre a primeira escalada rumo ao cume do Everest, em 1924.

5 .:. Happy Feet - Mantenha seus pés felizes

Um artigo com várias dicas de como manter seus pés felizes.

Leia mais:

Fique Esperto!!

Cuide do Meio ambiente:

O montanhismo como várias outras atividades praticadas ao ar livre, requer uma conduta consciente e cuidadosa para cada modalidade.
Procure se adequar à necessidade de adotar práticas que minimizem os impactos causados em nossas caminhadas e escaladas, procurando preservar a biodiversidade de nossas montanhas, bem como o relacionamento entre as pessoas da regiões e os visitantes.

Cuide de sua segurança:

O montanhismo é uma atividade de risco moderado quando praticada de acordo com as normas de segurança.Ao utilizar as informações contidas nesse blog, é necessário experiência e cautela na utilização de equipamentos, técnicas, conceitos e informações sobre as atividades.

Lembre se: Acidentes não acontecem. São causados aos poucos

Quando elas gostam de...

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Leia mais:

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...Boulder:

Vivem com mordidas de mosquito, com o dedo do pé quebrado, pé luxado ou pé fraturado. Escalam de 3 em3 meses, pois nesse meio tempo estão se recuperando de uma lesão.

...Esportivas:

Não fazem outra coisa na vida até encadenarem aquela via, até dormindo elas estão sonhando com a via.

Elas são fortinhas, magérrimas e não

possuem nenhum arranhão, normalmente caem no negativo e quando o grampo está um pouquinho mais distante ela encalha.

...Parede :

Estão sempre raladas, bronzeadas, descabeladas (devido ao capacete) ou perdidas nas trilhas procurando a base da via.

Elas adoram aderência, chaminé, fenda, diedro e altura, quanto maior o perrengue melhor.

...de Muro:

Adoram “uma social”, estão sempre com suas

roupas de ginástica mandando todas as vias que já sabem de cor e salteado e quando marcam uma escalada na rocha acaba chovendo no dia.

(Por isso nunca marque uma escalada na rocha com esse ser!).

...de Gelo

Adora neve, avalanche, menos zero grau, morrer

congelada com um sorriso nos lábios é o sonho dela. Estão sempre em expedições, sem tomar banho por vários dias, e acham isso o máximo.

...de Escaladores ou como mundialmente são conhecidas:

“Maria Sapatilha “. Está sempre galgando um escalador

melhor, mais técnico, mais famoso (geralmente nunca são os mais

bonitos). Ela do nada evolui rápido e começa a escalar um 10ºgrau.

Fonte: Baseado em um texto do Blog Aqui está um pedacinho de tudo o que me faz feliz!

Chris Sharma na Dreamcatcher

Já pude perceber pelas pesquisas (e para minha surpresa!), que uma boa parte dos leitores do blog, são escaladores esportivos.

Logo, uma das principais sugestões, é que faltam vídeos,  artigos e notas sobre escalada esportiva.O que é muito bom, afinal a "esportiva" é hoje o carro chefe da escalada.

Mas são demonstrações como essa do Chris que  mostram em meu lugar, é mesmo nas vias clássicas.

Deve ser pelo avanço da idade idade!!

Chris Sharma, na Dreamcatcher, primeira ascensão, 5.14

Fonte: All Climbing

Você já assistiu " Na Natureza Selvagem"?

 

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Leia mais:

 image O belíssimo filme "Na Natureza Selvagem" (Into  The Wild), baseado no livro de Jon Krakauer, estreou nessa última sexta feira (22/02) em todo o Brasil.

E nós, gostaríamos de saber qual a sua opinião sobre o filme.

Será que conseguiu reproduzir o mesmo feito do livro?

O Lúciano, do Blog de Escalada, disse o seguinte:

Eu tive a oportunidade de assistir ao filme "Na Natureza Selvagem" na sexta-feira mesmo. E digo de coração : O filme é excelente. Deu para visualizar como as pessoas ficaram tocadas pelo filme e se emocionaram com ele.

Se você também assistiu, compartilhe conosco suas impressões.

Você sabe como amarrar suas botas e sapatilhas?

Parece até engraçado o título acima, mas eu só fui descobrir a importância de como amarrar corretamente uma bota, muito tempo depois de começar a fazer caminhada.

Até então ficava xingando toda vez que o cadarço folgado e tinha que achar uma pedra para ajustar o tal do cadarço maledito!

Mas um dia, em uma conversa com amigos, descobri que alguns montanhistas em vez de passar o cadarço pelo curso normal do ilhós, usavam-no ao contrário, ou seja, na hora de fechar a bota passavam o cadarço de cima para baixo no ilhós e não de baixo para cima.

E não é que passou a funcionar!!

imageAgora, descobri que essa  “técnica" de amarrar botas e sapatilhas, vai além do imaginava, no site da Propét (em inglês), há uma relação com diversos métodos de “encadarçamento” .

Alguns são para ajustar apenas as pontas dos pés e deixar mais folgado no "peito dos pés" e outros apenas para reforçar o calcanhar.

Vale a pena conhecer.

O Cordada Infinita conta com você para ficar ainda melhor!

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Opine sobre o Cordada Infinita e ajude a aperfeiçoá-lo respondendo a pesquisa sobre o blog.

Ela tomará apenas alguns minutos do seu tempo.

Sua opinião é muito importante, pois com ela poderemos conhecer um pouco mais de cada leitor, seus interesses, sua atividades e assim direcionar o blog para os assuntos que mais te interessam.

Se você lê frequentemente o Cordada Infinita, participe!

Como se manter aquecido no Inverno

Fazer travessias, acampar e bivacar  é muito bom, principalmente no inverno quando o tempo fica mais estável, com menos probabilidade de chuvas e o céu mais limpo.

Porém tudo isso pode virar um "inferno" se não forem feitas com segurança e um mínimo de “conforto”.

Pode até parecer um pouco de “frescura” (vai saber se não é!!), mas acredito que uma boa caminhada, deve seguir pelos menos essas três regrinhas básicas:

  • Alimentar-se bem
  • Usar roupas e calçados apropriados
  • Ter uma boa noite de descanso

E dormir bem é um dos fatores mais importantes para manter o rendimento no próximo dia de caminhada, para mim, nada pior do que uma noite mal dormida.

Mas sabemos que nem sempre isso é possível, principalmente em uma noite muito fria.

Então vamos às dicas:

Acessórios e Dicas:

  • Coloque uma bolsa de água quente dentro do saco de dormir, pode ser o seu dromedário (MSR), uma garrafa de água pet ou o seu reservatório de água.
  • Use de um saco de bivaque, pode ser muito útil para aumentar a temperatura do saco de dormir na barraca.
  • O uso de um isolante térmico, além de proteger o seu corpo da temperatura do chão, dá um pouquinho a mais de conforto.
  • Uma xícara de chá, leite quente ou uma boa rodada de chimarrão antes de entrar na barraca ajuda muito a aumentar a temperatura do corpo.

Roupas:

  • Roupas secas e limpas são fundamentais para se sentir bem e mais quente.
  • Use camadas de roupas apropriadas, como roupas mais próximas a pele, ou seja, os velhos “minhocões” continuam sendo muito útil, isso sem se falar das “base layers” técnicas vendidas nas lojas de equipamento.
  • Não esqueça de levar, luvas, gorros e meias.

Barracas e Sacos de Dormir:

  • Use sacos de dormir e barracas apropriadas para sua caminhada.
  • Caso sua barraca não seja a ideal, improvise uma “saia” na parte de baixo da barraca para manter o ar quente dentro da barraca.
  • Monte sua barraca em um local abrigado do vento.
  • Em caso de Emergência e somente nesse caso, corte tufos de matos (como o do capim anta) e coloque em baixo da barraca para isolar o chão de você.

A Matemática do Saco de Dormir

Leia mais:

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01 saco de dormir de inverno + 01 saco de dormir de verão =  01 saco de dormir de quatro estações

Essa teoria do uso de mais de um saco de dormir, não é a mais funcional, mas alguns montanhistas até a usam, muito mais por falta de um saco de dormir adequado do que por questões técnicas..

Recentemente li a mesma teoria Blog Get Outdoors.com, quando o autor do artigo, fez um teste em uma caminhada e diz ter aprovado a idéia.

Mas quais são os pontos positivos e negativos dessa idéia:

Positivos

  • Na falta de um saco de dormir de 3 estações, podemos usar um mais simples, como os de camping (Verão)
  • Aumento da camada de isolamento externo
  • Aumento do conforto interno (acolchoamento)
  • Maior controle da temperatura interna, podendo tirar um saco de dormir ou apenas abrir o zíper

Negativos

  • Maior volume e peso na mochila, pois teria que levar dois sacos de dormir
  • Imobilidade interna
  • Dependendo da situação, pode haver uma condensação interna

Olhando dessa forma, até parece que os pontos positivos seriam maiores, mas há alguns meses, houve uma "discussão" na lista HangOn sobre o mesmo tema e o Davi Marski trouxe alguns conceitos físicos muito importante sobre o tema.

Em resumo, ele explicou o seguinte: Um saco de dormir por si só não aquece nada, ele apenas nos impede de ter contato com a temperatura exterior.

Então o que nos aquece?

Esse é o mesmo princípio de um cobertor doméstico. Nosso calor é conduzido pelo ar quente que está circulando dentro do saco de dormir e como o ar é um ótimo isolante térmico, permite que as células de ar se expandem preenchendo todo o espaço existente e assim mantendo o calor.

Então vai a dica:

Em vez de usar dois sacos de dormir ou muitas roupas para tentar se aquecer naqueles dias frios, use um daqueles sacos de bivaque (ou faça o seu  usando nylon ripstop), mas cuidado, senão tiver muito frio pode ocorrer o efeito inverso, ou seja, a troca de calor passa a ser por condução, mas sem se esquecer do isolante térmico!.

Fonte: HangOn, Get Outdoors, Marki Montanhismo

Resolvido o mistério de Mallory & Irvine.

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Hoje, li um artigo muito interessante, escrito pela Lúcia Malla sobre os eventos que irão acontecer no Everest, isso por conta das Olimpíadas de Beijing 2008 ou Pequin 2008, para nós Ocidentais.

Em uma pequena nota, no rodapé do texto, há menção de um relatório escrito pelo montanhista e escritor Tom Holzel, que depois de mais de 10 anos de investigação sobre a primeira escalada rumo ao cume do Everest, em 1924, chegou há uma conclusão, resultando no relatório.

Aos aficionados por Everest como eu, fica a dica: nessa semana saiu, depois de mais de 10 anos de investigação, o relatório final de Tom Holzel sobre a escalada de George Mallory e Andrew Irvine em 1924, pondo fim ao mistério sobre se eles chegaram ou não ao cume. O trabalho de detetive de Tom foi primoroso.

Nesse  relatório, ele detalha muito dos possíveis passos dos montanhistas, as dificuldades que poderiam ter encontrado e sua opinião sobre a pergunta mais importante do meio "escalístico"

Teria Mallory e Irvine conseguido fazer o cume naquele investida? Teriam morrido antes de chegar ao cume ou na descida?

Como em um livro de investigação, com muito suspense e detalhes e para quem compreende bem o inglês, vale a pena a leitura do artigo escrito no Mount Everest.net.

* Tom Holzel, também é o autor do livro The Mystery of Mallory & Irvine.

Fonte: Uma Malla pelo Mundo

Faça seu próprio Saco de Dormir

Leia mais:

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Os conceitos de customização ultrapassaram as barreiras dos vestuários e carros, agora estão invadindo vários outros segmentos da economia.

Essa característica já permite que consumidores possam escolher a estampa de sua camiseta, detalhes de um cobertor e até mesmo, o melhor saco de dormir para o seu biotipo.

A marca Inglesa de equipamentos, PHDesign desenvolveu um software que permite 17 opções de customização de seu "saco de dormir".

Daqui a pouco vão inventar uma forma de customizarmos até nossas cadeirinhas.

Via: Trip@ Uptade or Die

 

Porque a cascata de gelo Khumbu é tão perigosa?

A cascata de gelo Khumbu fica logo após o acampamento base do Everest, é considerado um dos pontos mais perigosos da escalada (Face Sul) se não for o principal.

Vendo esse vídeo, entendo o porquê?

A seqüência de escadas já é de assustar só pela inclinação, aliado a dificuldade de andar com o "crampon" e a seqüência de cordas.

Mas as imagens são belíssimas, uma pena que não sei quem são os escaladores, nem de que temporada é o vídeo.

Especial de Equipamentos Desnivel Online Gratuíto

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A revista Desnivel, lança todo ano um guia com as principais novidades em equipamentos para Escaladas, Esqui, Caminhadas e outras atividades ligadas ao montanhismo.

É um excelente guia para pesquisar preços, ver funcionabilidades diferentes de muitos equipamentos, ler opiniões e matérias técnicas, além de muitos lançamentos.

Mas o principal é que à partir desse ano o guia (que antes só podia ser comprado via internet ou para quem assinava), passa a estar disponível gratuitamente para ser visualizado na web ou para download.

ÍNDICE DA REVISTA

MATERIAL

Qué llevar en la mochila para hielo y mixto
Para elegir las mejores herramientas invernales que se ajusten mejor a tus necesidades sólo hace falta buscar un poco, y cuando empieces a sentir que tus nuevos juguetes son como extensiones de tus dedos de las manos y de los pies, sabrás que has escogido sabiamente. Damos un repaso a todo lo que necesitas llevar, para que no se quede nada en casa.

GRANDES ALPINSTAS

Anécdotas blancas
Se ha escogido, no tan aleatoriamente como pudiera parecer, un ramillete de alpinistas para que cuenten su "batallita": unas azules y otras 'colorás'. Aviso para navegantes: todas estas historietas, pergeñadas por los mismos protagonistas, tienen su miga. Abramos la hogaza pues.

ENTREVISTAS

Mejora con los mejores
Revisamos algunas pautas para comenzar la temporada de hielo en perfectas condiciones y hablamos con los mejores guías y expertos de hielo y mixto: Israel Blanco, Jordi Corominas, Manu Córdova, Luis Alonso y Jonatan Larrañaga nos dan a conocer sus técnicas y trucos para el invierno.



CÓMO ELEGIR

La vestimenta más eficaz
A pesar de los años, al hacer la mochila nos seguimos preguntando: ¿qué me pongo mañana, pasaré frío con esto? Y al final habrás pasado por ese momento en que te das cuenta de que fallaste con tu decisión. Conocer los tejidos más eficaces del momento te ayudará a elegir correctamente.



ELEGIR LAS MEJORES

Cómo estar contentos con tus botas
Lograr esa combinación de cualidades en las botas que las convierte en las más adecuadas para ti y la actividad que realizas es un trabajo peliagudo, especialmente con la variedad de modelos, materiales y diseños que hay en nuestros tiempos, así que te contamos lo que necesitas saber para elegir las mejores compañeras en tus salidas a la montaña.

HACER PELDAÑOS

El arte de tallar
En un medio tan variable como la montaña invernal, el trabajo de pico y pala permite ganar tiempo, ahorrar peso y aumentar la seguridad. Te contamos las situaciones más comunes donde es útil cavar y tallar con el piolet, cómo golpear con precisión y el tipo de trabajo que requiere cada pendiente y tipo de nieve y hielo.



NUEVA RUTA EN GAVARNIE

El tributo a los jóvenes. L'équipe, l'équipe
Lo que comenzó como un sueño desde la cumbre del Taillón se transformó en una nueva línea para los Picos de la Cascada, en Gavarnie. Salvajes e inalcanzables, tuvieron varias tentativas españolas y han sido los chicos del Equipo de Jóvenes Alpinistas quienes, junto a Simón Elías, consiguieron poner a sus pies la norte del pico Occidental, con L'équipe, l'équipe, una ruta de 600 m de hasta 6b+ y M7 que ofrece las mismas sensaciones que las nortes de los Andes o el Himalaya.

MATERIAL

Sobrevivir a los precios
Establecer prioridades a la hora de comprar material de montaña es tarea difícil, por eso damos un repaso al alpinista invernal, de pies a cabeza, para conocer cómo, cuándo y qué adquirir ajustándote a la actividad que realizas y evitando esos excesos que tanto duelen al bolsillo.

TÉCNICA

Cómo ir rápidos pero seguros
La montaña invernal es un campo de juego espectacular, pero también peligroso sin las técnicas adecuadas para progresar en los diferentes tipos de terreno. Te damos las pautas para conocer cómo hacer una progresión segura y rápida en terreno fácil, algo difícil y vertical. Lo demás ya lo sabes, además de formación, hace falta experiencia.



PIOLETS

Los misterios de su homologación
Si quieres saber qué exigir a tu piolet éste es tu artículo. Te contamos todo sobre estas herramientas y cómo son las pruebas de laboratorio para comprobar la resistencia del mango y de la hoja según las normas que garantizan un estándar mínimo de seguridad.

 

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Fonte: Desnivel

Faça você mesmo!

Sou um grande entusiasta da idéia do “faça você mesmo”, desde que uma amigo meu fez uma espiriteira (que uso até hoje) de uma latinha de Red Bull

O Alexandre Palmieri, do Blog KAMPA postou dois vídeos muito interessante com idéias simples e funcionais, que até me motivaram a criar uma ”tag” especifica sobre esse assunto.

Como transfornar fósforos comuns a prova d'água

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Materiais Necessários:

Uma vela grande com a cera derretida e
Fósforos.
1. Derreta a vela ate formar cera suficiente para cobrir os fósforos
2. Mergulhe os fósforos e retire com cuidado para não queimar os dedos
3. Tire o excesso de cera e faça o teste antes de ir para a trilha.

Reservatório de água no acampamento

Se você tem conhecimento de mais dicas como essa, não deixe de compartilhar conosco.

Fonte: Blog Kampa

Nunca esqueça a chave do seu carro

Nunca esqueça a chave do seu carro, principalmente se for em um local muito frio.

Sandra Ordner, 47, de Daphne, EUA,  morreu de hipotermia, horas após seu marido no estacionamento do Whiteside Mountain Trail

Ela disse ao xerife local que ia fazer uma caminhada no parque.

As chaves e o celular estavam trancados dentro do veículo (um Land Rover) e tinha sido um dia extremamente frio.

Fonte: WSBTV

P.S. Será que o carro era blindado e não conseguiram quebrar os vidros?

Nova técnica para treinamento para Cascatas de Gelo

 

Leia mais:

Se estiver precisando treinar para uma escalada no gelo, principalmente em cascatas, veja nesse vídeo essa nova técnica.

Muito útil para quem está pesando em reformar a casa.

Bike na parede sem furos

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Quem mora em apartamentos sabe o problema que é lidar com a guarda das bikes.

Deixar na garagem com possibilidade de alguém mexer está fora de cogitação.

Mas achei um solução interessante no blog Onde pedalar.

image Já pensou em poder pendurar duas bikes na parede de casa sem fazer um furo sequer? O suporte ao lado desenvolvido por um designer faz exatamente isso.

Ele equalizou as forças e a gravidade faz o serviço de manter até duas bikes penduradas na parede sem que seja necessário fazer algum furo. O interessante é que você pode mudar a bike de lugar na hora que quiser.

O segredo parece estar no ângulo do pé que mantém tudo contra a parede. Não só o ângulo em relação ao suporte, mas no corte para fazer com que o pé tenha um maior contato com o chão.

Claro que um revestimento antiderrapante completa o serviço.

Fonte: Onde pedalar

Happy Feet - Mantenha seus pés felizes

clip_image003Eu nunca tive muita sorte com meus pés, meu dedão é grande, tenho o pé chato, enfim, sempre sofri com meus pés.

Mas com o tempo e principalmente com a dor,  a gente acaba aprendendo alguns truques para aumentar a "vida útil" dos nossos pés e sofrer menos durante uma caminhada.

Cuidando dos pés:

  • Durante a caminhada, principalmente naquele momento de descanso a beiro do riacho, tire a bota e molhe os pés, deixando secar naturalmente.
  • Sempre que puder, utilize calçados leves e sandálias, pois permitem que o pé respire mais.
  • Use meias apropriadas, principalmente se estiver usando botas imperáveis.
  • Seja precavido com as bolhas, ao primeiro sinal de atrito, coloque um curativo no local.
  • Habitue-se a dormir sem meia, para deixar o pé respirar.
  • Leve sandálias e chinelos para usar no acampamento, em vez de usar a bota surrada dia inteiro
  • Se molhar a bota, coloque um saco plástico entre a meia e o calçado para evitar deixar o pé úmido.

Cuidando dos calçados:

  • Ao chegar no acampamento, tire a bota e deixe a sacar naturalmente, tirando a palmilha, e afastando a "língua" da bota.
  • Se tiver algumas folhas (pode ser do caderno de anotações), use para facilitar a secagem.
  • Ao chegar em casa, passe água no couro para evitar o endurecimento.

Como organizar e conservar seus Livros, Guias e Mapas de montanha

 Leia mais:

imageMontanhistas em geral possuem (ou pelo menos deveriam possuir) uma série de literaturas e publicações  guardadas em casa..

São livros sobre histórias das grandes escaladas, aventuras pelos continentes gelados, revistas de aventura e escalada e montanhismo, catálogos de equipamentos, cartas topográficas e muitos guias com croquis de escalada e roteiros de caminhadas.

Recentemente precisei arrumar meu armário onde guardo os livros e queria fazer de uma forma que fosse fácil a consulta mas ao mesmo tempo sem danifica-los

As dicas abaixo me ajudaram a organizar e montar minha pequena biblioteca.

Organização

  • Classifique os livros em livros técnicos, histórias e afins
  • Coloque os catálogos de equipamentos em ordem de ano e por fabricante
  • Guias de escaladas e roteiros de caminhadas devem ser colocados por ordem de região. Por exemplo, São Paulo (Baú, Bragança, Pedra Bela, etc..) Rio de Janeiro (travessia da PNSO, Trilha do Ouro, etc..) e quando houver, por país.
  • Cartas topográficas, por Estados.
  • Revistas por ser classificadas por títulos e número das edições.
  • Armazene em um local de fácil acesso, você verá como a facilita sua consulta e como aumenta a vontade de ver ou reler será revigorada.

Cuidados ao levar para a Montanha.

  • Se levar um livro para a montanha, coloque em um saco plástico bem resistente e guarde de preferência em um local reto, como as costas da mochila.
  • Cartas topográficas devem ser guardadas abertas em uma superfície plana (uma gaveta grande por exemplo), na inexistência de uma sistema parecido, guardar enrolado de preferência dentro de tubos com as tampas abertas.
  • Tire uma xérox da carta topográfica, croqui ou roteiro de caminhada para levar em vez de utilizar o original.

Manuseio

  • Para verificar o trajeto ou característica de uma região em sua carta topográfica ou no croqui, tire uma segunda xérox para que possa marcar a caneta os detalhes importantes
  • Quando tirar um livro da prateleira, não o puxe pela parte superior da lombada, pois isso danifica a encadernação. O certo é empurrar os volumes dos dois lados e puxar o volume desejado pelo meio da lombada.
  • Ao ler um livro, evite abri-lo totalmente, como por exemplo, em cima de uma mesa. Isto pode comprometer a estrutura de sua encardenação.

Armazenamento

  • Grandes quantidades de livros são pesadas. Dê atenção a espessura das prateleiras.
  • Deixe sempre um espaço entre estantes e parede. A parede pode transmitir umidade aos livros. E, com a umidade, surgem os fungos.
  • Armários e estantes devem ser arejados. Estantes fechadas devem ser periodicamente abertas.
  • Estantes de metal são preferíveis do ponto de vista da conservação dos livros.
  • Em estantes de madeira, pense em revestir as prateleiras com vidro. Não use tintas a base de óleo.
  • Bibliotecas devem ser freqüentadas. Nem pense em porões. Baixa freqüência de pessoas aumenta a incidência de insetos. Considere um tratamento anual contra traças.
  • Limpe o local de armazenamento com um pano úmido. Evite passar produtos fortes do tipo lustra-móveis, já que seus resíduos podem infiltrar no papel.
  • Não guarde livros inclinados. Aparadores podem mantê-los retos.
  • Na prateleira, os livros devem ficar folgados. Sendo fáceis de serem retirados, duram mais. Comprimidos nas prateleiras induzem a sua retirada de maneira incorreta, o que danifica as lombadas e fatalmente leva ao dano da encadernação. Livros apertados também favorecem o aparecimento de cupins.
  • A melhor posição para um livro é vertical. Livros maiores devem ter prateleiras que permitam isso. Em último caso deixe-os horizontalmente, tomando-se o cuidado de não sobrepor mais de 3 volumes.
  • Luz do sol direta nem pensar. O sol desbota e entorta as capas.
  • Se for um guia raro ou um livro de maior sensibilidade, lave as mãos antes de folheá-lo, já que mãos engorduradas contribuem para a aceleração da decomposição do papel.
  • Evite umedecer as pontas dos dedos com saliva para virar as páginas do livro.
  • Cartas topográficas devem ser guardadas abertas em uma superfície plana (uma gaveta grande por exemplo), na inexistência de uma sistema parecido, guardar enrolado de preferência dentro de tubos com as tampas abertas.

Preservação.

  • Os livros devem ser constantemente manuseados. O virar das páginas oxigena o material, impede a acumulação de microrganismos que atacam o papel e colabora para que as folhas não fiquem ressecadas e quebradiças.
  • Folheie rapidamente, mas cuidadosamente, o livro sempre que for colocá-lo de volta na prateleira. Isso vai arejá-lo.
  • Não guarde os livros acondicionados em sacos plásticos após a caminhada, pois isto impede a respiração adequada do papel.
  • Evite encapar os livros com papel pardo ou plástico. Essa aparente proteção contra a poeira e umidade causa, na realidade, mais dano do que benefício ao volume em médio e curto prazo. O papel tipo pardo, de natureza ácida, transmite seu teor ácido para os materiais que estiver envolvendo (migração ácida) e os plásticos impedem a transpiração da capa.
  • Não use clipes como marcadores de páginas. O processo de oxidação do metal mancha e estraga o papel.
  • Faça uma vistoria anual. Retire todos os livros, limpe-os com um pano seco.
  • Não utilizar fitas adesivas tipo durex e fitas crepes, cola branca (PVA) para evitar a perda de um fragmento de um volume em degradação. Esses materiais possuem alta acidez, provocam mancha irreversível onde aplicado.

Fonte: Algumas dicas foram extraídas e adaptadas do Blog Livros & Afins

Hambúrger para montanhistas em fotos

Leia mais:

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Quem ficou curioso sobre como seria o hambúrger da Trekking Mahlzeiten, acabo de encontrar um relato com algumas fotos do hambuger aberto.

Pelo visto foi aprovado!!!

Veja mais fotos e o relato aqui

Fonte: Update or Die

Janeiro '08 | Os 5 posts mais populares

Saiba quais foram os cinco artigos mais lidos do mês de Janeiro/08

1 .:. Garoto de 11 anos torna-se a pessoa mais jovem a fazer o cume do Aconcágua.

Garoto Americano que está fazendo os sete cumes.

2 .:. 10 Dicas para comprar seu Equipamento de Aventura.

Dicas para fazer uma melhor compra dos seus equipamentos de aventura.

3 .:. 8 dicas para uma fazer uma boa caminhada "em solitário.

Gosta de fazer caminhadas sozinho, então não deixe de ler esse artigo.

4 .:. Morre Edmund Hillary, o primeiro homem a escalar o primeiro homem a escalar o Everest.

A notícia da morte de Edmund Hilary.

5 .:. Guia Prático para montar sua Bike

Um guia com várias dicas para quem está montando sua primeira bike.

Leia mais:

Um hamburger para montanhistas

 Leia também:

imageSe você é daqueles que sempre quis chegar ao cume de uma montanha e encontrar um Mcdonalds prontinho para te oferecer um Big Mac.

Eis a solução ou pelo menos uma parte dela.

A Trekking Mahlzeiten acaba de lançar um produto inovador.

O Trekking Mahlzeiten Canned Hambúrger, ou melhor, um hamburger enlatado com 100g de proteínas.

Confesso que sou um pouco cético com alimentos enlatados, mas caso esteja indo para a Alemanha, não se esqueça de trazer uma latinha para mim, pois essa me deixou muito curioso.

Fonte: Oh Gismo!

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