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Você vai fazer uma travessia sozinho (como fiz muitas vezes), no local não pega celular, o acesso é muito complicado e para piorar você não sabe como estará o tempo por lá.

Então nada de desistir, a primeira coisa é planejar bem sua caminhada para evitar uma emergência real.

1. Deixe um roteiro com todas as informações e instruções para alguém de confiança. Esse alguém não é o seu pai tampouco sua mãe, mas pode ser aquele amigo que sempre está com você nas "roubadas", o importante é que ele saiba o que fazer em uma emergência. Com o seu pai deixe o telefone dessa pessoa.
2. Mantenha-se na trilha.
3. Evite aquele impulso de escalador em achar boulder e vias em qualquer pedra. É numa situação com essa que você quebra a perna ou lesiona seriamente uma outra parte do corpo.
4. Tenha água extra. Se não tiver evite cozinhar com água, o ser humano pode suportar meses sem comida, mas suporta somente alguns dias sem água.
5. Evite quedas. Ande com atenção e cuidado para evitar acidentes.
6. Leve algum tipo de sinalizador, como apitos ou um espelho.
7. Procure saber como está o tempo na região.
8. Tenha sempre um Kit de Primeiros Socorros.

Digamos que você fez tudo isso e mesmo assim aconteceu uma emergência. então tenha em mente o seguinte

• Preservar o calor corporal é seu primeiro cuidado. Você pode sobreviver alguns dias sem água,  alguns meses sem comida, mas a falta de isolamento pode matá-lo em algumas horas.
• Feitos heróicos costumam contar que tal pessoa andou por muitos e muitos quilômetros em uma noite fria até que finalmente foi encontrado. Esqueça isso!! Fique parado e aguarde por socorro

Lembre-se: Essa é apenas uma situação de emergência e não uma situação real, para refescar nossa memória, pessoas têm sobrevivido noites selvagens há mais 50.000 anos.

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